Il blog di Jomo.it
Restare in forma con le panche home fitness
Negli ultimi anni, la pandemia ha portato molte persone ad adattarsi alle nuove modalità di vita. Con la chiusura delle palestre, molti si sono scoperti appassionati di Home fitness, e fare esercizio fisico in modo autonomo può essere un'abilità molto utile e...
I migliori cibi da mangiare per bruciare grassi
Perdere peso: il tarlo di tantissime persone, che osservano l’asticella della bilancia tendente troppo verso destra o che si vedono gonfie; in realtà, l’atto del perdere peso non è così complesso quanto si possa pensare, ma quale peso si vuol perdere? Se si iniziano a...